上週末特別寒冷，衣服即便曬了一整天，摸起來還是冰冰涼涼的，遇到這種時候，都會掙扎要不要把衣服烘一烘，雖說是乾的，但我卻不喜歡那股濕冷感，儘管麻煩，還是乖乖地拿出了烘被機。到了晚上洗完澡，換上那烘過，仍帶著點溫暖且亁爽的睡衣，整個身體都舒服起來，這時就會感謝起稍早那沒有偷懶的自己。
有時顧著及時享樂，會忘了要為未來的自己考慮考慮，小時父母老師常說，你現在好好努力，長大後就會感謝自己。不過我覺得十年、二十年的時間太長，「延遲享樂」這麼久的一段時間，可能不容易做到，也很難想像行動和後果之間的關聯。雖然若是小時候的我可以少吃點糖果，少在黑夜中看漫畫，我可能就不會蛀牙或近視，但那時的我才不管那麼多。可是若把時間縮短，像是早上和晚上之間的幾個小時，或是今天和明天之間的時距，應該就比較容易預測的到當下的行為會帶來什麼樣的影響。
先抱著能「感謝稍早的自己」的態度來行動就行了，一旦訓練久了，「替未來的自己著想」就會成了種習慣。又或者時不時問問自己，「未來的自己會不會後悔？」也是個辦法。「悔不當初」的想法是最折磨人的，不想陷在自責的情緒當中，現在的自己就要盡量把事情做好做對，選擇吃自己願意吃的苦，之後就可以少吃一些無可奈何的苦。坐在沙發上裹著毛毯很舒服，但還是要換上運動鞋去公園散步，雖然珍珠奶茶很甜很好喝，卻選了無味的白開水，炸雞排超香，仍舊點了生菜沙拉，這個也想要，那個也想買，最後什麼都沒有入手。這麼做不是因為沒有慾望，而是為了將來的自己打算，未來的自己會因為沒有又病又窮，而感謝現在的自己。
寒、暑假作業一發下來，就趕快寫完，因為剩下的就都是玩耍的日子，便當裡沒那麼喜歡吃的菜，先吃掉，剩下的就是自己喜歡的食物。當然人生或許可能也不是這樣運作的，有時先苦不一定會後甘，壞事也可能會發在努力的好人身上，有時候也沒必要一昧忍耐和努力，結果讓生活過得沒有半點樂趣。所以「感謝稍早的自己」就行，以不過度勉強的心態，日子才能過得長久。那麼今天就先把便當裡的紅蘿蔔吃光就可以了😉
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