韓國紀錄學專家金翼漢所寫的《巨人的筆記》,鼓勵大家利用「記錄」的力量,突破瓶頸,有效成長,找到人生的意義。「侏儒站在巨人的肩膀上,就能看得比巨人更遠」,作者認為累積起來的紀錄,會成為我們的墊腳石,使我們站到最高點,變成巨人。藉由記錄學習、對話、想法、日常、工作等人生中最重要的五個領域,將散亂紛雜的資訊賦予秩序,建立系統,就能從中獲得知識與智慧,它們會成為行動的方向,引導我們做出改變。此書分為三大主題:第一部分強調紀錄的重要性與價值,第二部分說明如何做摘要和分類,最後一部分則介紹了五種記錄法。
第一部分紀錄的重要性與價值
日常生活中接受到的許多資訊,若是沒有將它們整理記錄,就無法有效利用,它們只會輕易流失。在記錄的過程中,可以認識自己,有助於提升思考力,理解脈絡,還能觀察到平常忽略的地方,打造出適合的成長機制。同時記錄外來的資訊和從內在而生的想法,就能獲得進步,反覆閱讀寫下的紀錄,將那些外來的知識或意見,內化成自己的思想,累積愈多,「質量轉化」愈可能產生。紀錄的功能就是能有效內化原本不屬於自己的事物,將那些片面零碎的內容系統化和排序之後,可以多次活用。為了運用紀錄的力量,必須一再重讀,持續做記錄,模模糊糊的一切都會變得清晰明確。
第二部分摘要和分類
不需要寫太多,紀錄是「評價及選擇」,只留下對自己有意義和重要的內容,而非一字不漏地寫下發生的事情,或學習到的內容。寫下關鍵字,做出摘要,所謂的摘要是要「壓縮記憶、重新創造」。好好消化得到的資訊,將一個個關鍵字運用邏輯做連結,再加入自己的想法和洞察,用自己理解的文字寫出摘用。
若是資訊太多,就試著先做分類,「分類整理是從雜亂無章的潛力中,選出特定的部分運用在生活中」。可能的分類項目包括:分類自己對主題的想法,好比經濟、社會、或政治。分類煩惱,好比煩惱發生的背景、造成的原因,以及該從何解決。
第三部分五種記錄法
將這五個領域的重點記錄下來:學習、對話、思考(想法)、日常和工作。前三種是廣義的知識紀錄,後兩種則是有關經驗的紀錄。
1.學習:讓世上的知識都成為自己的
閱讀或上課時要寫筆記,運用「瞬間思考」的技巧,每到一個段落就立刻回想重點,記下關鍵字,之後再將它們整合。
2.對話:在互動下創造新事物
記錄和他人的對話,可以從中獲得靈感與洞見,好的對話能幫我們把想法推向不同或更高的層次。記錄以關鍵字為主的對話脈絡。
3.思考:整理腦海中的思緒,讓點子迸出來吧!
記下「目前情況」、「我的情感」及「過去經驗」可以幫助我們理解自己的潛意識。
4.日常:成為自己人生的主人
並非只有大事件和特別的日子才值得記錄,留心日常小事,能讓人找到生活的真正意義,找到潛在可能的機會。
「想像插曲」:記下簡單的事實,再寫出相關聯想
「記錄情感」:檢視當下感受
5.工作:務必要當個成功的人
記錄重點在「怎樣才能做好這件事」,「應該交出怎樣的成果」
留言