暑假尾聲


結束了六個星期的暑假成人英文密集班,終於可以和早起還有不停備課的日子說再見了。為了想要獲得不同的教學經驗,即便知道會很累,但還是想嘗試看看,所以很久不上暑假班的我,今年決定破例。的確在課堂上採用了一些新的活動,每天都在想著怎樣才能讓學生多開口講英文,而費盡心思,雖然很有挑戰性,但也給了我成就感。另外在同一間公司那麼久,總算和同事們一起吃了好幾次的午餐,增加了點情誼,也算是意外的收穫。


「這不是壓力,而是成長的助力」,這幾個禮拜,當備課備得頭昏腦脹,行程滿滿不能休息時,我都會在心中默唸這句話,唸著唸著,心中那股沉甸甸的感受便會減少很多。換個角度想,是幫助我渡過這段時間的良方,「心臟蹦蹦跳,是因為興奮,而非緊張」,「早上很早就醒,是因為期待,而非焦慮」,用鼓勵取代苛責,放下完美主義,對自己要有憐憫心。


因為工作時間的增加,平常的行程也要跟著改變,於是乎有些事情必須先擱著,文章寫得比較少了,閱讀時間也縮短,學習英文的時間也受到影響。一開始,什麼都不想放棄,但試了一個星期就發現身體會吃不消,所以只好接受現實,將各任務排出優先順序,並且減少投入時間。精力和時間就這麼多,加入了新任務,卻不肯放手其它的,這或許也是種貪心。其實這是一道簡單的數學題,在總額無法增加的情況下,哪項多了,另一項就只能少,複雜的從來都只是自己的想法和心態。


剛開始我會覺得,不能兼顧的自己很弱,只要拚一點應該就可以面面俱到,不想放棄任何一樣想做的事,彷彿只要做不到,就是認輸。大家都是這樣在過日子的吧,好像有三頭六臂,好像一天有48小時一樣,如果別人可以,我也要做到才行。但事實上,我很累,很辛苦,後來我體會到承認自己很累很辛苦也沒關係,接受自己有做不到的事也沒關係,有時候我們都需要聽到自己說的這一句「沒關係」,不需要和誰比較,也不需要勉強做一堆事來證明自己的價值。


所以我放下了,決定了最重要的事之後,其它的就先放下,這段期間,最重要的就是完成暑假班的課程,為了有精力上課和備課,要運動、要好好吃飯、晚上也要早點休息,剩下的可以先等等,不急。雖然時間的規劃老是跟不上變化,有時也會浪費時間和精力在不必要的事情上,不過人不是機器,生產力本來就會有高有低,人生是一個學習的過程,一邊過日子,一邊摸索著。所以沒關係的,已經很累了,不要再讓自責和罪惡感把自己的狀態變得更差,再來過就行,會傷害自己的那些思緒,就讓它們隨著呼吸一同過去吧。


現在暑假班終於結束了,日子又可以恢復本來的步調,我好想念平靜悠閒的生活,也好期待空氣裡那一絲沁涼的感受,夏天對我來說總是過於漫長,我已經等不及跟它說再見了。

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