如果可以選擇，平平順順無苦無痛的人生，當然最好，然而活到了現在也知道有些事不是照自己的意願進行的，不想受的傷和不想掉的眼淚，要說多少就有多少。許多有智慧的人都說苦甜是分不開的，有痛苦才能感受到愉悅，沒有辦法只選擇自己想要的，然後把討厭的通通消滅。就像硬幣有正反面，會翻出哪一面，有時候不是努力就可以改變的，能做的就只是不斷地擲而已。
不過在該吃苦的時候吃苦，把那些辛苦的日子快點過完，我希望剩下的就都是甜甜的好日子。假如是自己選的，自己願意承受的，如果苦難的背後帶著目的性，那麼就比較容易熬下去。好比鍛練身體，在只想賴在沙發上滑手機的傍晚，穿著運動鞋跑個三十分鐘，好比節制飲食，在喝一杯珍奶配雞排的念頭出現時，用一杯白開水和一盤沙拉取代，好比學習英文，心裡想看的是韓劇的完結篇，卻拿起了一旁的英文雜誌，背下不熟的單字⋯⋯要是願意為了未來的自己，而讓現在的自己辛苦一點點，那麼我們在年紀大了以後，不會因為缺乏運動，而免疫系統變差，不會因為不良飲食，而有高血壓、糖尿病，最後因為有好好學習，所以降低了失智風險。
其實誰都沒有那麼強大的自制力，大家都只是為了某個目標而花該花的時間，以及付出該給的心力，要是不自願吃這些苦，等待在前面的就只剩下自己不想吃的苦了。誰想要一天到晚生病，那裡痛這裡痛，誰想要哪一天突然失去工作，發現自己的技術已經跟不上變化，還有那些因為逃避不願意面對的現實，那些隱藏在看似安穩日子背後大大小小的問題，總有一天都會變成我們不願意承受的苦難，迎面而來。
在吃便當的時候，我總是把不喜歡的菜先吃完，把喜歡的留到最後，人生或許也是這樣。可以無災無難，無苦無痛最好，如果不行，就吃該吃的苦，然後希望在自己不願意受傷的部分都能是甜的。
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