基本上過了晚上九點之後，我就不太會在外面晃了，所以偶爾晚一點回家，我都會訝異住家附近，夜生活的熱鬧，有這麼多人在這個時間依舊精力充沛，說說笑笑。不過，半夜被那些喝酒的夜貓族吵，也很苦惱就是了，說起來，有時候也會被真正的貓叫聲吵，為什麼貓咪們晚上都不睡覺呢？啊，還有那些喜歡晚上唱歌的，也很麻煩。
讓我覺得有趣的還有那些只有夜晚才會開的餐館和小吃店，我家附近有一間賣甜不辣的，晚上九點才營業，雖然非常想吃看看，不過應該沒辦法，因為晚上八點之後不進食，是我和老公的習慣。有時候看到那些在炸物攤前買宵夜的人，那些在火鍋燒肉店前等候帶位的人，我都會想，他們是忙到這麼晚才吃東西，還是晚餐沒吃飽？只不過那麼晚了還進食，身體不會負擔太大嗎？腸胃到了半夜還不能休息，一直工作個不停，晚上也會睡不太好吧？不過可能是因為我不再是十幾、二十歲的年紀，才會說出這種話。
其實在求學階段，甚至工作的前十年，我也是名副其實的夜貓族，愈晚愈有精神，晩上十點過後還吃東西是常有的事，求學的時候要熬夜讀書，在補教業工作也要十點後才下班。那時的我，就跟個吸血鬼一樣，對陽光沒有抵抗力，一曬就全身不對勁，噁心想吐，蒼白無力。遇到非得要在白天出門的日子，我會 撐傘，全身上下包緊緊，最誇張的是連去海邊，也是長袖長褲下水，浸濕的衣物，重的讓我很難走上岸，現在想想似乎有點危險。
這樣的生活型態，健康狀況當然是不太理想，不過年輕嘛，身體也就不太抗議，現在可不能再這麼任意對待身體了。身體一不高興起來，就沒有好日子過，所有的事都必須暫停，直到她舒服為止。年紀增長，身體會有所改變，雖然不想承認，卻是事實，能做的只有好好照顧身體，希望她能持續陪我走下去，支持我做想做的事，走想走的路。運動、注意飲食、早睡（我盡量），防止過度壓力，維持一定的體重避免造成身體的負擔，要做的事很多，有時候也會覺得麻煩，但為了能好好的老去，不能偷懶。
留言