「發現之旅不是你某天開始做的事，而是你漸漸不再做的事。」
厄凌·卡格是史上第一位徒步踏上三極的探險家，他的散文集《就是走路》寫了許多他對走路的一些想法。走路除了有益身心健康，更能幫助思考，在這個求快速的社會裡，走路可以讓人靜下心來，用整個身體去觀察走過的每一步，把自己融入週遭的環境以及大自然，我們將再次感覺到存在的狀態。作者的文字讀起來很舒服，真的就好像是慢慢地帶著讀者一起走路一般。
雖然厄凌·卡格是一位探險家，但他的探索和發現卻不僅限於那些極地和高峰，而是將走路融合在生活之中，他到哪都盡量用雙腳走，他特意不選那些「快」的方式來移動，因為趕時間的時候，很難留心身邊的事物，慢下來，反而讓生命變長了。如果嘗試一下，不帶手機，把眼睛從螢幕移至我們所在之處，視野就變大了，我們會開始認識一條街道，一座城市，一片森林，甚至是認識自己。
作者說：「走路就是展開內在的發現之旅。」你傾聽自己內在的聲音，發現自己的渴望，那些真正的渴望，可能只是一些非常簡單的東西，比如說一小塊巧克力，因為你走到餓的不得了，好比一團火，因為你又溼又冷，又或者是愛人的擁抱，因為你一個人獨自走了好久，這些渴望或許才是生存下去真正重要的東西，而大部分的人卻都認為自己需要的更多，所以我們拼命工作賺錢，以為這樣才能活著，實際上我們是為了活著才去工作賺錢。
「走路，就是享受簡單的快樂。」走路的時候必須輕便，當你把所有的必需品都背在身上走的時候，你可以感受到一種自由，負擔越少，走得越遠。在走路的時候，可以把一切拋開，集中思緒，活在當下，不再被對過去的遺憾和未來的擔憂束縛，只是把專注地把一隻腳放在另一隻腳前面。走路或許可以幫你找到答案或許不能，但至少走一走能讓人放鬆心情，使腦袋淨空。
「太常想著目標，太常問目標還有多遠，其實並不好。」這會使你失去耐心，變得浮躁，因為我們都知道目標抵達之後，還會有另一個目標的出現，終點就是啟（起）點，所以慢慢走，享受過程，才不會覺得路途遙遠，充滿辛苦和磨難。「生命就是一段漫長的步行」，我們都是走路的人。
厄凌·卡格其它著作：：《極地探險家的美好生活秘密》、《聆聽寂靜》
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