上星期五和一位教授討論有關「怦然心動的人生整理法」，因為她要從事相關研究，從網路上找到了我的文章，於是問我是否能成為她的研究對象，聊了快一個多小時，覺得可以和人談談有關「斷捨離」這件事，還蠻有趣的。畢竟有很多想法只能寫在網路上，基本上也沒什麼機會和他人互動，能聽到一些不同於自己的想法，會讓我覺得，原來還可以這樣理解，這世界真的是有各式各樣的人呢！雖然這也是很一般的事實就是了。
記得那位教授問了一個問題，大意就是：「是否整理物品之後，人生就產生很大的改變，或是一切順利？」我回答說：「整理會是一個很好的開始，這件事會對生活的其它面向帶來正面的影響，如同漣漪效應，會幫助我們去覺察和思索，當然不是只要有整理，一切都沒問題，畢竟我不覺得人生有什麼快速解決法，所有的事都是要去經歷並且從中學習，雖說很麻煩，但這大概就是人生⋯⋯」
整理了自己的所有物，學會了什麼是重要且必需的，這個原則當然也能運用在人際關係上，而我一直很努力和會帶給我負面影響和情緒的人保持距離，喜歡抱怨的人，不懂得感恩把一切事情都當成理所當然的人，只要求卻不給予的人，喜歡情緒勒索的人，⋯⋯有很多人充滿了負能量，跟他們相處讓我變得煩躁易怒，無法冷靜思考，彷彿他們會引發出我最不好的那一面，這樣的人也必須「斷捨離」，但若是這樣的人是家人呢？問題就變得很複雜了，畢竟血緣關係是切不斷的，而又有多少人可以和家人老死不相往來，卻又不會感到內疚？
因為我們無法要求他人改變，就只能自己處理情緒，但一直要求自我，強忍著的那些不滿，卻化成了夢，在夢中，我怒氣沖天地反抗著壓迫者，這是個警訊，提醒我在清醒的時候也要為自己挺身而出。家人也會傷人，又或許就是因為是家人才更不懂得如何拿捏距離，不懂得尊重，不懂得要把話說好，連「謝謝」和「對不起」都不說了，有人會說既然是家人不需要那麼客套，甚至說這樣太假，不過我卻覺得就是因為是家人，要相處的時間很長，所以更不能隨便對待，老是說：「是家人，你也知道我的個性就是這樣，改不了」，而要對方無條件包容，我覺得這樣的關係有毒，委曲不滿只會不斷累積。如果溝通不了，那就努力保持距離吧，對我來說這是能喘口氣的辦法。
留言