需要得到安慰和力量的時候，我會想起村上春樹，把架上的這本《關於跑步我說的其實是》又拿起來重讀，有時即使讀個一章，也會覺得很療癒，難怪當初會那麼喜歡他的散文作品。這是村上春樹一邊藉著跑步，一邊梳理「我」是什麼樣一個人的作品，並不是要大家都一起來跑馬拉松，不過倒是很鼓勵我們能增強免疫力，以抵抗充滿在生活中的「毒素」。
在寫這本書時，村上春樹已經跑了二十幾年了，每年都會跑一次全程馬拉松，平常也確實地在訓練著，這是為了要能好好當一個小說家，而必須付出的努力，讓自己的身體和精神都朝好的方向強化。因為有想做的事，所以要好好管理自己的精力和時間，我想就是有這樣明確的目標，村上才能持續地跑，辛苦是一定的，有時甚至還會感到痛苦，但他自願去承受，培養出面對挑戰和困難時的力量和堅毅，因此在有想完成的事情上，在有必要打仗時，不會倒下。
我很高興讀到，村上也是會有不想跑的時候，因為這是極其自然的，就算是做自己喜歡的事，或走自己選擇的路，有時候還是會覺得疲累或心倦，可以休息，但不要放棄。作者不是為了名次或獎勵而做跑，而是自己心中的基準，一直花那麼多時間在跑，在旁人眼中，或許沒什麼效率，但村上認為這些看似沒有效率的行為，才能決定生活的品質和價值，對我們重要的東西，往往是眼睛看不見的。
「什麼叫公平？如果不看長遠是不會知道的。」
面對我們的人生，我們或許只能照單全收，一邊檢視自己擁有些什麼，一邊用自己的方法加強精神力和體力，然後盡力去做能做到得事，珍惜那些讓我們堅持的少少的理由，人生或許就只是如此單純而已。
村上很實際，他知道總有一天，人終究會輸給時間，肉體會老去，但他會不斷累積自己的跑程，然後讓這一次晚點到來，他說：「如果不付出應付的代價，也只能得到和年齡相應的東西了。」持續地跑，到最後都沒有用走的，出該出的力氣，忍受該忍的苦，對自己能夠有所交待，這樣在這過程中，就能學到一些教訓，然後終有一天會到達某個自己喜歡的地方。
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