傑里德·庫尼·霍維斯是一位教育神經科學專家，他所寫的《最高學習法》從腦科學及心理現象的研究出發，從十二個面向討論人類如何學習、思考及記憶。這本書不只適合想學習的人閱讀，也非常適合教學者、父母或甚至只是單純想讓自己表達的內容更讓他人可以接受都可以讀。本書的編排及內容呈現都是作者精心策劃的一場實驗，讀者不僅可以從理論面知道如何學習，還可以由書中的那些實驗，親身體驗理論的效果，作者還解答了一些學習上的問題或迷思，減少我們走冤枉路的時間。另外在每一章節之後都有重點整理和應用，讓讀者更易理解及複習看過的內容。
我喜歡這本書的地方（除了上述那些原因外），就是作者從腦如何運作來教我們如何學，譬如在從事某項任務時，相關規則集會被載入腦的側前額葉皮質，也因為一次只能保留一組規則，所以我們沒法一心多用，又譬如說，因為大腦中的海馬迴布滿位置細胞，可以把空間配置埋在記憶中，所以我們可以用空間作為輔助來回想學習過的資訊⋯⋯，因為腦是這樣，所以我們這樣學，這是科學，不單單只用個人經驗或其他佼佼者的故事來說服讀者，這點跟其它很多相同主題的書不一樣，此書涵蓋範圍很廣，卻又環環相扣，每個部分又都講的清楚易懂，明明在講腦科學卻不會艱澀，果然如同作者自己所說的：「如果無法讓學習的人體驗在討論的觀念，代表自己還沒透徹理解那個觀念。」
我從這本書學到的知識，對於當老師的我有不少幫助，對於想增加記憶的我，也有益處，每次學到新的資訊或讀到的內容，很快我就會忘記，因此有時也會讓我很灰心，對於那些背了又忘，忘了又背的知識，我有時真懷疑自己記憶力是否有什麼問題，書裡就提出不少方法來幫助我。原本重點不是再看一次，而是要不斷主動地「提取」腦中的記憶，提取一回，它就會加深加強，以後更容易存取，純粹外在的複習，依賴外在的課本或重看錄製的課程來啟動記憶，沒有讓右側前額葉皮質甦醒過來，是無法強化記憶的。要主動的打造「回想」的路徑，「回想」不靠外在輔助，而是純內在的過程，也就是靠自己想起來的，才能記得牢。為了要能想起來，「提取」出來，就要多想，不要背完一次就算了，每三天，每一個月、每三個月，都回想一下學過的東西，運用「分散練習」的力量，記憶不只會提升還會持久。我想如果想要把一件事學好，那大概就是要把它當成戀人來看待了，一直想著它，想著和它相處的情境和共度的時光，還要花時間三不五時就要見面，就能學得好，這樣就是「最高學習法」了。
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