克里斯•貝利-《最有生產力的一年》/卡爾•紐波特-《深度工作力》
克里斯•貝利-《最有生產力的一年》
克里斯•貝利強調所謂的「生產力」並非指在最短的時間內，做最多的事，而是聰明地工作，「生產力」看重的是是否成就了自己的目標，用心嚴謹地做「正確的」事，而非胡亂地瞎忙，不加思考填滿時間。
作者說忙碌若不能幫你完成任何事，那它跟懶散就沒有區別。富生產力的人，會找到對他們來說最重要的事情，然後有效地管理自己的時間、精力和專注力，減少其它事務的干擾，他們「有意識」地從事每個任務，並且對事務擁有一定的掌控權。
How
設定明確目標後，管理有限的時間、精力和專注力
1.時間管理的部分，他強調並不是把工作時間拉得愈長就越有生產力，超時工作因為會消耗太多專注力和精力而使效率變差，錯誤連連，研究顯示理想的工作時數為一週35-40小時，超過55小時，我們的生產力會降至谷底。
為了有效應用時間，作者建議我們做時間記錄，追蹤我們使用時間的方式，我們可能會驚覺浪費不少時間在不必要的任務上，看了太多電視，流覽太多網頁，拖延不去做正事，我們以為我們工作了八小時，實際上搞不好連一半的時間都不到。
「有意識地」觀察自己支配時間的方式，才能知道我們的行為是否符合自己的期待。早上醒來第一件事就是想今天一定要完成哪三件重要的任務，然後在睡前反思自己是否真的達到目標。
2. 要有生產力，當然必需要有足夠的精力去從事每一個任務
適度的運動，良好的作息，均衡的飲食，冥想都能幫助我們恢復精力，一定要找到能讓自己放鬆和舒解壓力的方法，才能繼續戰鬥下去。
另外，找出自己一整天精力最旺盛的時段，把它用在處理最重要的任務上才會事半功倍。
3.遠離誘惑和保持專注
研究顯示多工並不會提升效率，人類的大腦因為習慣了同時接受多種刺激，當要集中精神於一件事上就提不起勁，覺得無聊，長久下來我們變得易於分心，無法完成需要深入思考及學習的任務。
事實上，大腦不能同時專注在兩件事，它只是在任務間迅速切換，花的時間一樣是兩倍，反而還會因為分心，而失去了成果的品質。
我們的專注力是「心智的肌肉」需要鍛鍊，訓練自己一次只做一件事，專注在當下，把寶貴的注意力放在對自己影響最大的任務上，不讓源源不斷的干擾對我們疲勞轟炸，使我們的大腦超載。
卡爾•紐波特-《深度工作力》
何謂深度工作：
「在免於分心的專注狀態下進行職業活動。這種專注可以把你的認知能力推向極限，而這種努力可以創造新價值，改進你的技術，並且是他人所難以模仿。」
Why can’t
然而因為訊息、電子郵件、社群媒體和網路娛樂，我們的工作形態被改變，它們分配了我們的行程，使完整長時間的工作時段變得難以獲得，我們常常被許多並非職務描述的主要項目打擾，看起來好像總是很忙碌，但實際上卻沒有創造出令人滿意的成果。
雖然我們知道深度工作的重要，但有時我們會有意或無意地逃避投入深度工作，要能做到深度工作必須下定決心排除萬難。
How
1.訓練「心智肌肉」，為了讓它變強，需要長時間的練習，以求改善高度專心的能力和克服對分心的渴望。
2.讓自己難以被連絡到，不要讓那些來來回回的訊息和郵件花你太多的時間，讓寄件者多做點事，比如，要他們先回答一些問題，確認他們的來信有值得你花時間看的必要性，或乾脆不回信。
3.找出決定我們職業與個人成功和快樂的核心因素，如果我們即將要做的那件事，或使用的那項工具並沒有辦法幫助我們達成目標，或甚至妨礙我們，我們就不該做它。
譬如一個作家的職業目標是想從事深入的研究，以便能審慎寫出有意義的內容，如果他為了想維持讀者的忠誠度，就每天花幾個小時的時間上臉書一一回覆留言，他怎麼會有時間完成他的作品？
卡爾•鈕波特說，我們要有拒絕任何好處的心態，不能因為一點點可能的好處就影響自己真正重要的目標。
Why
深度工作的重要性，強調它所帶來的生產力，以及所創造的價值。
淺薄的工作者將更容易被取代，不想要成為新經濟中的輸家，就要有快速精通專業技術的學習能力和高水準的生產力，要達到這樣的目標非得有深度工作力不可。
作者強調高品質的生產工作=花費的時間x 專注的程度，
如果我們都能提高工作的品質，不斷地磨練自己的技能，我們就能從職業生活的日常努力中創造意義和神聖感，這也是為什麼有許多職人和工匠被受尊崇的原因，書上說：「你不需要從事精緻的工作；你需要的，是以精緻的方法做你的工作。」
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