Frankl 所寫的<<Man's search for meaning>>（中譯：活出意義來），描述他在集中營中如何生存下來的經驗，並且以一個精神病學家和醫生的角度來觀察被關在集中營的人們。他告訴自己他一定要活著，不可以自殺，他要活著出去見他的家人並且完成他的著作。他說人必須擁有目的，必須看見未來，否則會失去活下去的動力，那些失去目標，找不到撐下去理由的俘虜們最終都死去了，飢餓、痛苦和疾病十分難熬，但「絕望」才是壓垮他們的最後一根稻草。Frankl引用尼采的話： 「知道為了什麼而活的人，幾乎可以忍受任何的痛苦」（He who has a why to live for can bear with any how)。
Frankl的「Logotherapy」（意義療法）強調人的存在就是要去尋找生命的意義。這個意義是很個人的、具體的、必須靠著行動、必須有所做為，它不能只靠著冥想，然後就由心而生。人活著就有責任，找到自己存在的意義。人可以靠著三種方式找到人生的意義：一、成就某些事，做出貢獻 二、去體驗（體驗自然和美）去和人相遇（去愛、去建立關係）三、去承受（從磨難找到意義，要讓痛苦變得值得）。從Frankl自己集中營的經驗，他談到，即便是在這樣極端的環境底下，人們仍然擁有選擇的自由，他們雖然無法選擇從這個環境掙脫，但他們可以選擇如何面對痛苦，如何做出反應，沒錯集中營裡有很多惡行，但也有很多人展現出人性的良善，譬如有人把自己僅有的一小塊麵包，送給另一個更需要的人。
有些人找不到自己存在的意義，他雖然擁有自由，卻不知道該何去何從，這樣的人不是聽從別人的指示過活，就是隨波逐流，別人怎麼做，自己就跟著怎麼做，沒有自己的主張和想法，這些人無法承受自由的重擔。這種因為找不到生命意義的「存在真空」必須被填滿，所以有些人拚命追求財富、有些人則爭權奪利，還有些人縱情聲色，想要用各種快感和愉悅填補內心的空虛。他們擁有很多足於過活，卻沒有活著的理由；他們有各式的手段，卻找不到意義。（People have enough to live by but nothing to live for; they have the means but no meaning)
為了活得有意義，我們應該把握機會實現潛能，唯有讓每一刻都值得，才能不害怕時光的流逝和生命的短暫，因為那些我們認真活著的每一天都會成為我們的過去，成為我們的一部分，無法被奪走，縱使被關到了集中營，Frankl說他還擁有那些他和妻子曾共同渡過的時光，那些美好的回憶會一直在他的心中閃耀光芒。Frankl還提到也就是因為這樣我們不用害怕年老和死亡，因為我們已經努力地讓自己活得有尊嚴，活出價值，完成生命的意義。
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